《高血压病的非药物治疗》，李运伦、杨佃会主编，山东科学技术出版社2022年9月出版，定价：39.8元

◎丁思月

高血压病发病率越来越高，病人也越来越年轻化。用药物治疗高血压病是常规治疗方法，但有一定的弊端，如耐药、不良反应等，而中医的一些非药物疗法则具有一定的优势。

《高血压病的非药物治疗》一书以临床常见高血压病为切入点，从卷帙浩繁的医学文献中系统梳理出简单、方便、适宜老百姓在家里自行操作的常用高血压病非药物治疗方法，并以其为主线，围绕高血压的保健治疗进行详细论述，以期为保障人民的健康贡献力量。

本书共分为13个章节，第1章介绍血压及高血压病，包括血压的形成和监测，高血压病分类、发病机制和药物治疗；第2章介绍高血压病的中医研究现状，主要从中医角度论述高血压病的病因病机、治疗原则、辨证论治；第3章介绍高血压病的非药物疗法，主要从分类和特点阐述高血压病的非药物疗法；第4章介绍针灸，包括毫针刺法、灸法、三棱针法、皮肤针法、耳针、穴位贴敷、穴位埋线、穴位注射、穴位磁疗等；第5章介绍推拿，主要讲述了常用的推拿手法、推拿要领、自我按摩，并初步介绍了其机理研究；第6章介绍太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏的操作要领和应用；第7章为音乐疗法，主要介绍音乐疗法的历史源流、方法应用和作用原理；第8章为心理疏导，主要介绍心理疏导的历史源流、方法应用和作用原理。

从第9章开始，作者介绍了一些生活疗法，分别为食疗、足疗、水疗、日光浴和森林浴。

全书理论与实践相结合，既注重梳理高血压病非药物治疗方法的临床应用和研究数据，又自成一体，精准描述不同疗法的操作要领，尤其详细介绍了简单、便捷、易于掌握的治疗方法。

此外，为便于广大读者准确、科学地认识高血压病的非药物治疗方法，作者在撰写过程中尽量避免过多使用医学专业术语，并将文献及引证资料中涉及的量化数据的单位符号统一改为对应的中文单位名称，实属贴心之举。