作者:丁思月 来源: 医学科学报 发布时间:2023-2-10
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爱膝护膝,“走”得更远

 

《膝关节修复全书》,[加]罗伯特·拉普拉德著,王华健译,科学技术文献出版社2022年10月出版,定价:60元

◎丁思月

我们身边不乏因膝关节烦恼的人:打篮球撕裂前交叉韧带的儿子,没办法爬楼走台阶的爸妈,跳完减肥操膝盖巨痛的姐妹……每年约有250万急诊病例因膝关节损伤而就诊,45岁以上的成年人患有膝关节炎的比例约为1/5。

膝关节是人体最坚固、最重要的关节之一,主要有两个功能——屈曲和伸展。它既不能向内和向外运动(内收或外展),也不需要像髋关节和肩关节那样内旋或外旋,而是一个非常固定的关节。但正因它只有两种功能,所以很多运动都会导致膝关节受损。

如果我们自己或者身边人不幸发生了膝关节损伤,这本《膝关节修复全书》将成为我们康复的路线图:了解受伤发生的原因、治疗方法的选择、术后康复的要领、减重和健康饮食对膝关节的重要性,以及如何将再受伤的风险降到最低。

许多人面对膝关节伤痛可能已经不堪其扰,《膝关节修复全书》更像是一个帮你减压的工具,缓解身体上和心理上的负担。

本书按照大多数患者如何处理伤病的顺序编写。本书第一章《这是怎么发生的》介绍膝关节是什么、如何受伤的、为什么有些人比其他人更容易受伤以及什么可能导致个人特异性损伤。

第二章《膝关节受伤后该怎么办》中将讨论如何应对问题:怎样就医?需要进行哪些检查?这些检查怎样施行?什么情况可以晚点再就诊,什么情况比较紧急?

第三章详细地介绍了25种主要的膝关节损伤。作者不仅探讨病情诊断,还进一步阐述了有关解剖学和生物力学的相关知识。

“关于手术的一切”囊括四个章节的内容,全面讲述所有与外科手术相关的情况。之后的章节讲述了康复注意事项、治疗过程中的康复锻炼和物理治疗、减重和健康饮食、防止在运动和活动中再受伤的相关知识。

膝关节损伤的恢复不是一件轻而易举的事情,这个过程也并不有趣。手术、康复训练、花费时间、服用药物、疼痛和酸胀等都是膝关节损伤恢复过程的一部分,我们能做的就是坚持。

这本完整、全面的膝伤百科,将会成为我们获得膝关节最佳康复效果的指南,更是全家人都适用的家庭护膝宝典。

《医学科学报》 (2023-02-10 第12版 人文)
 
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